可爱卡通冬季寒假滑雪电子小报word模板

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  滑雪基本动作要领

  在平行下滑的基础上,以脚掌为轴,双脚跟慢慢的将雪板尾部向外推开,呈内八字即犁式制动,又为犁式刹车。

  将两雪板保持一个小的犁式角度下行即为犁式滑降,又称犁式直滑。膝盖向里扣,板尖间的距离保持10厘米宽。

  滑雪新手技术入门

  实用滑雪和旅游滑雪属于可以因地制宜,不受更多的条件限制,便于开展的群众性体育项目。从场地器材到技术动作,都可高可低,可精可简。广阔的冰天雪地,就是滑雪者练习的场所。只要有一副雪板,经过一周的认真练习,便可以入门;经过一个月的练习,就可 以在茫茫雪原初显神通;如果经过一冬苦练,滑雪者就会像雪山林涛中的银鹰一样展翅飞翔。

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