爱护眼睛三要四不要手抄报图片

　　保护眼睛“三要四不要”

　　一要：读书姿势要正确，眼与书的距离要在33厘米左右;

　　二要：看书、写字1小时后休息一下，要远眺几分钟;

　　三要：要定期检查视力，认真做眼保健操。

　　一不要：不要在直射的强光下看书;

　　二不要：不要在光线暗的地方看书;

　　三不要：不要躺卧看书;

　　四不要：不要走路看书。