健康手抄报 ：阳光成长 心理健康

　　心理健康定义：

　　1.正确地了解自己。

　　2.生活的目标切合实际。

　　3.有个性但不张扬。

　　4.非常顾家、但也广交朋友。

　　5.安心做好自己的工作。

　　6.有信心有主观。

　　7.能够正视自己的缺点。

　　8.有较强的抗挫折能力。

　　9.接受环境的变化、理性地去面对。

　　10.适度地发泄情绪和控制情绪。